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膝盖一蹲一起就疼 走路没事
您好,右腿
膝盖疼痛
七个半月。 右腿膝盖内侧在2013年8月底出现疼痛,感觉...
答:
回答:指导意见: 你好,你的情况一般是由于有关节周围软组织的损伤的情况造成的.常见的是有韧带或半月板等的损伤的情况造成的.往往是有劳累,剧烈活动,扭伤等的病史造成的.另外不知道你多大年龄,在中老年人来说有的是有骨关节炎即骨关节退行性变,骨质增生的情况造成的关节的炎症,一般是需要拍片检查的.需...
昨天晚上爬上床睡觉的时候突然
膝盖就
悲剧了...求助
答:
兄弟。我来说句,其实我在几年前也是这样。正是因为你正处在成长期,每天需要学习。再加上运动。有的时候和你说的症状是一样一样的。半夜突然腿
就疼
,然后自己想伸直还伸不动,
走路
不疼。只要
一起一蹲
就会有咔的一声。而且在上课坐久了突然站立回答问题的时候腿是巨痛阿!根本原来有2点:1是很...
我
一蹲
下 然后起来 脚
就痛
是右脚 而且都是右脚抽筋 这是为什么_百度知 ...
答:
由于这两条肌肉过分收缩,就会产生刺激
疼痛
,这便是腿抽筋了。预防夜里腿脚抽筋的最好方法,就是睡觉时要注意保暖,要把被子盖好,千万不要让腿脚受凉。脚抽筋是神经肌肉异常兴奋引起脚部肌肉或肌群的痉挛,发作时可持续数秒或数十秒,同时伴有不同程度的疼痛。脚抽筋与下列因素有关:
1
、寒冷:夜间睡眠...
每周练腿都很痛苦,每次做完深蹲都站不起来,别人做深蹲很容易,我做就...
答:
可能是你的髋关节没有被激活、腰骶无力,那么,你在做深蹲的时候,屈髋幅度不够,会导致臀部和腿部后侧肌肉受力少。
蹲
得愈多,腿部肌肉力量愈不平均:重心靠前,总是股四头肌受力多 其次,不平均的腿部肌肉,让你的动作总是做不到位,
膝关节
和脚尖始终难以 到一个方向。要解决膝关节的问题,必须...
做起蹲的好处和坏处
答:
是健身的主要运动方式。2、操作不当可能会损坏漆关节 做蹲起运动的时候,如果速度太快、次数太多,或者用爆发力和反弹劲儿,就会伤到
膝关节
。有的人经常把蹲起和跑步结合
在一起
做,其实这样最伤
膝盖
。为了避免这种伤害,在做蹲起时要减少次数、减慢速度,一般10—15个一组,2—3组就够了。
一蹲
下去大腿根部
就疼
,要扶着东西才能起来,刚站起来腿不能用力一用力...
答:
回答:问题分析: 你好,考虑是腰椎间盘突出的可能,是由于椎间盘纤维环破裂导致髓核突出并压迫神经导致的 意见建议: 建议,做个腰椎核磁共振检查,严重的可以考虑手术治疗去除突出的髓核或是微创介入消融治疗。
蹲
下后站
起膝盖
突然就软了就跪下去是什么原因?
答:
有的人在
走路
时,会突然觉得关节被什么东西卡住,一下子被“定格”似的,动弹不得;有的人在跑步时腿会“发软”,甚至突然摔倒;有的人常会发生不明原因的
膝关节
、肩关节等部位的
疼痛
。其实,这些都是关节疾患的表现,尤其是55岁以上的中老年人,膝关节疾病的发病率可高达40%。关节疾病给病人增添...
膝盖一蹲一起
有声音是怎么回事慢跑有影响吗
答:
这个
膝盖
活动时有响声主要是由于关节之间的摩擦碰撞导致的,或者可能是缺钙,也可能是侧副韧带的损伤,长此以往,会导致韧带的松弛,无法固定
膝关节
,就会出现腿关节老是疼的问题。对慢跑没什么影响
大腿
蹲
下时
膝盖就
响一下是怎么回事
答:
生理性:关节腔里面有关节液,起润滑的作用。关节腔内是负压的,这样能够保持关节结构的稳定。当关节受到牵拉或屈折时(拉手指和掰手指都能发出弹响),拉力超过关节腔的负压,就会出现一个明显的腔隙,周围的气体急速向腔隙内扩散,与液体
一起
发生震动,从而发出清脆的响声。病理性:
膝关节
病理变化,可能...
针对
膝盖疼痛蹲
不下去,做哪些运动可以缓解?
答:
这里将为您提供三种简单的培训方法,这些方法减轻了
膝关节疼痛
。膝关节由股骨和胫骨之间的胫骨接头组成,以及在胫骨和股骨之间形成的联合。四头肌肉的四个肌肉聚集
在一起
形成一个四头肌腱,周围胫骨,胫骨骨骼有助于在拉伸
膝盖
时为四头肌肉提供机械优势。当膝关节有效时,胫骨也在移动,因此为了达到膝...
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